7/1里程

e04 剛打快完被消掉 重打

2圈3.2K 19"41 單圈9"50 最後100m加速 有點沒力
沒有維持住速度 有掉一點才要加速補

百辯心得完成 比想像的還容易點 文章還是要習慣寫一下
不然都不知道怎麼寫東西了 每次都胡言亂語不是辦法